-PM 10 perc -TPU : 10*3 -Clean and Press : @24 5*5-5 -Boka javítása -Pistol : 5*5-5 -Swing kézből kézbe : @24 100 db -Brettzel -Korrekciók Könnyű nap ! Jól esett nagyon !
Clean and Press,TPU,Pistol,Swing T.s.:87,60 kg
2012.01.02. 14:49IC,gripperek
2012.01.01. 18:24-IC -Grpper Év első napján elővettem a buzogányokat és a grippereket. A 2012-es tervek már a fejemben vannak,valamelyik nap majd leírom őket .
Utolsó kommentek